禁煙前日。

さっき煙草を吸い終えた。

あの煙草が最後になる事を祈りたい。

辞めようと今まで何回も禁煙してきたけど、失敗続きである。ずっと吸う事が馬鹿だとも思っているし、辞めれないのは病気や中毒っていう認識もある。

だけど御多分に洩れず、色々な言い訳を用意し辞めないのは他のスモーカーと同じだろう。

会社でも辞めろと言われ、家族からも辞めろと言われ、自分も辞めたくて辞めれない情けない男である。

今回の禁煙のきっかけは二個ある。

一つは長男の前で煙草を吸いたくないと思ったからである。もうそろそろ物事がわかる年だし、長男は僕の事を好きでいてくれていると今は思う。

何かの間違いでタバコをカッコイイとか思い、吸って欲しくないし、嫌われたくもない。

一緒に遊ぶ際にバテバテになる父親。歩きタバコを吸う父親。家で吸わないのでタバコを吸う為にベランダにいく父親。

ダサいのである。

もう一つは尊敬する上司の禁煙宣言。

良いきっかけである。

もう変な言い訳をする自分は嫌だし、辞めた方が良いのは間違いない。

タバコ仲間にも宣言した。

あとは辞めるだけという事で明日から禁煙する。

明日目が覚めたら、吸いたくなるだろう。

今の手持ちのタバコは捨てておく。

今までルーチンで朝起きたら３本吸う。

そして通勤途中で２本吸う。

10時30分に2本、昼休みに食前に２本。

そこから2時間おきに２本。

会社から出るのが７時過ぎ。ここまでに17本。

飲みにいかなければ駅について家までに1本。

夕食後に２本。合計20本。

飲みに行くとプラス20本。煙草を肴に酒を飲み次の日には二日酔いと煙草酔いで最悪な体調になる。

早死に確定なタバコライフである。

まだ死ねないし、息子にも良い父親でありたい。

初心を忘れない為に書いた。

万が一失敗してもそれからすぐリスタート。

辞める事を辞めない。そしたら辞めれるのだから。

毎日必ず日記に書く！！